美容

アラフォー女が赤裸々につづる【ダイエット失敗記】。
今回私が失敗したのは「スポーツジム通い」。
なぜ失敗したのかという具体的な理由、これからスポーツジム通いをしようとする人に向けてのアドバイスなどを掲載しています。

アラフォー女が赤裸々につづる【ダイエット失敗記】。
今回私が失敗したのは「フルーツデトックスダイエット」。
なぜ失敗したのかという具体的な理由、「フルーツデトックスダイエット」のスケジュールや方法、注意点などについて解説しています。

健康とダイエットのたった１つの真実について、最近実感したことを語りました。
健康とダイエットには近道はなく、みんなが知っているある基本でしか実現することができません。
また、健康やダイエットの問題の根は深いことが多く、自分を見つめ直すことも必要なのです。

私は以前、都会で会社員をしていました。
とある事情で現在は地元の田舎に帰って生活しています。
生活環境が代わり、習慣が変わったことでいつの間にか８キロ痩せていました。
どうして痩せたのかまとめたいと思います。

2016年1月　身長：163cm　／　 ...

Perspirexの正式な使い方が分からなかったので、Perspirexに同封されていたマニュアルを日本語に訳しました。
きちんとした使い方を知りたい、使ったけれどかゆくなったり皮膚トラブルが出てしまった方は参考にしてください。

制汗剤Perspirexを実際に使ってみた感想・効果とその成分、使用頻度、Perspirexを安く買う方法や使用時の注意点などについて説明しています。
初めてPerspirexを購入しようとする人向けにまとめました。